{"id":15819,"date":"2023-10-15T13:47:38","date_gmt":"2023-10-15T13:47:38","guid":{"rendered":"https:\/\/prensa.cba.gov.ar\/?p=572869"},"modified":"2023-10-15T13:47:38","modified_gmt":"2023-10-15T13:47:38","slug":"dia-del-lavado-de-manos-consejos-para-una-correcta-higiene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ritmocordoba.com\/?p=15819","title":{"rendered":"D\u00eda del lavado de manos: consejos para una correcta higiene"},"content":{"rendered":"\n<div><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ritmocordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dia-del-lavado-de-manos-consejos-para-una-correcta-higiene.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Se trata de una medida econ\u00f3mica, sencilla y eficaz para proteger la salud de la comunidad.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Para que sea efectiva, la higiene de manos debe realizarse con frecuencia y de manera adecuada.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Esta pr\u00e1ctica previene infecciones respiratorias y enfermedades transmitidas por alimentos, entre otras afecciones.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>El 15 de octubre es el D\u00eda mundial del lavado de manos, una <strong>medida econ\u00f3mica, sencilla y eficaz <\/strong>parala <strong>prevenci\u00f3n de enfermedades<\/strong>, como infecciones respiratorias o transmitidas por alimentos.<\/p>\n<p>La higiene de manos es fundamental, especialmente en ni\u00f1os, personas gestantes, adultas mayores y en quienes tienen el sistema inmunol\u00f3gico debilitado.<\/p>\n<p>Para que el lavado de manos sea efectivo como pr\u00e1ctica preventiva, debe realizarse <strong>de manera adecuada<\/strong>, regularmente y en especial en las siguientes ocasiones:<\/p>\n<ul>\n<li>Despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o o cambiar pa\u00f1ales.<\/li>\n<li>Al regresar de la calle o de cualquier lugar con alta circulaci\u00f3n de personas.<\/li>\n<li>Antes de comer o manipular alimentos, especialmente, luego de tocar alimentos crudos.<\/li>\n<li>Despu\u00e9s de acariciar o jugar con mascotas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Las manos deben higienizarse <strong>con agua y jab\u00f3n<\/strong>, en un lapso de entre <strong>20 y 30 segundos<\/strong>. Los pasos para un correcto lavado son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Mojarse las manos con agua.<\/li>\n<li>Colocar una cantidad de <strong>jab\u00f3n suficiente<\/strong> en las palmas, <strong>cubriendo toda superficie<\/strong> de las manos.<\/li>\n<li>Frotar ambas palmas entre s\u00ed.<\/li>\n<li><strong>Fregar la palma<\/strong> de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazado los dedos y viceversa.<\/li>\n<li><strong>Frotar las palmas de las manos<\/strong> entre s\u00ed, con los dedos entrelazados.<\/li>\n<li>Frotar el dorso de los dedos de una mano con la mano opuesta, agarr\u00e1ndose los dedos.<\/li>\n<li>Frotar con un <strong>movimiento de rotaci\u00f3n<\/strong> el pulgar izquierdo, atrap\u00e1ndolo con la palma de la mano derecha y viceversa.<\/li>\n<li>Frotar la <strong>punta de los dedos<\/strong> de la mano derecha <strong>contra la palma<\/strong> de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotaci\u00f3n y viceversa.<\/li>\n<li><strong>Enjuagarse<\/strong> las manos con abundante agua.<\/li>\n<li><strong>Secarse<\/strong> con papel descartable o con una toalla limpia.<\/li>\n<li>Usar papel descartable para cerrar la canilla.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es fundamental que todas las <strong>instituciones<\/strong>, p\u00fablicas y privadas, dispongan de los <strong>elementos necesarios <\/strong>para la correcta higiene de las manos, con la posibilidad de un <strong>lavado accesible<\/strong> y en el momento que sea necesario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p>Se trata de una medida econ\u00f3mica, sencilla y eficaz para proteger la salud de la comunidad.<\/p>\n<p>The post <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/prensa.cba.gov.ar\/salud-2\/dia-del-lavado-de-manos-consejos-para-una-correcta-higiene\/\">D\u00eda del lavado de manos: consejos para una correcta higiene<\/a> appeared first on <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/prensa.cba.gov.ar\">Web de Noticias &#8211; Gobierno de C\u00f3rdoba<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15820,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,20,14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15819"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15819\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ritmocordoba.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}